Mexe com o ego!

Se existe algo que deixa mulher frustrada é estar acima do seu peso. Nunca estive tão inconformada comigo mesmo.
Nas últimas semanas pensei em tudo... Emagrecer ás custas de remédio, HLPA, malhação, reeducação alimentar e várias outras coisas.
Desisti dos remédios para emagrecer, depois de muito ler sobre os efeitos colaterais, tendo até as possibilidade de eu bater as botas... Desisti!
A HLPA desisti, depois da avaliação médica, vi algumas fotos que não ficaram tão legais como eu imaginava, me assustei com o valor e vi que com um pouquinho de esforço eu posso conseguir.
Malhar, eu estou malhando desde o mês passado e não pretendo parar!
Optei pela reeducação alimentar, a Rê vai me ajudar com a dieta e eu vou fazer de tudo pra aprender depois de caduka a comer direitinho.
Maaaaaaaaaaas como todo mundo que quer emagrecer comete algumas loucuras, eu não vou fazer diferente.
Amanhã começo a dieta básica de queima de calorias. Um colega de trabalho do Anderson fez e passou a receita pra ele e eu vou tentar fazer. O que me animou foi saber que essa dieta não é aquela coisa de passar fome. Como estou malhando acho que vou conseguir manter o peso, aliando isso à reeducação alimentar.
Hoje na volta do culto, passamos no extra pra comprar o que faltava, me pesei e seja o que Deus quiser.
Meu objetivo é perder 6 quilos e que eles fiquem perdidos definitivamente. Vou pedir pro Anderson para fazer drenagem linfática também.
Começa aqui, minha briga com a balança ;o) minha sopa está no fogo!!!!